Kiedy sięgnąć po pierwszy kosmetyk przeciwzmarszczkowy?

0
73
kosmetyk przeciwzmarszczkowy

Odpowiednia pielęgnacja skóry oraz dobre nawyki żywieniowe, wpływają na wygląd. Warto o to zadbać, aby jak najdłużej cieszyć się piękną i zdrową skórą. Należy ukierunkować pielęgnację na odpowiednie tory, aby opóźnić pojawianie się zmarszczek. Kiedy mogą się pojawić? Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja i dieta? Odpowiedzi na te i inne ważne pytania znajdziesz w tym artykule.

Zmarszczki – kiedy się pojawią?

Pierwsze zmarszczki mogą pojawiać się już około 25. roku życia. Należy jednak pamiętać, iż są to tak zwane zmarszczki mimiczne, które nie są związane z procesem starzenia się skóry. Ten rodzaj zmarszczek pojawia się w wyniku pracy mięśni twarzy. Rozmowa, uśmiech, marszczenie czoła i inne czynności powodują ich powstawanie. Mimo tego, iż pierwsze zmarszczki to te mimiczne, nie oznacza to, że pielęgnacja przeciwzmarszczkowa nie jest potrzebna. Warto zacząć ją około 25. roku życia, aby zauważyć najlepsze efekty. Pomocne okażą się oczywiście kosmetyki, które są przeznaczone specjalnie do pielęgnacji przeciwzmarszczkowej.

Załamania w strukturze skóry to normalny proces. Skóra bowiem traci swoją jędrność i elastyczność, z powodu zmniejszającego się poziomu elastyny oraz kolagenu. Najdelikatniejsza skóra to ta w okolicach oczu, dlatego to właśnie tutaj najczęściej można zauważyć pierwsze zmarszczki. Pojawiają się około 30. roku życia, nazywane są często kurzymi łapkami. Kolejne zmarszczki pojawiają się około 40. roku życia między brwiami oraz na czole. Później przychodzi czas na bruzdy w okolicy ust oraz szyję. Chociaż niektórzy nie zwracają uwagi na te zmiany, niewątpliwie mogą one powodować obniżenie poczucia atrakcyjności. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym można opóźnić pojawienie się zmarszczek. Więcej informacji na ten temat znajdziesz poniżej.

Zapobieganie zmarszczkom – odpowiednia pielęgnacja

Opóźnianie procesów starzenia skóry, można uzyskać dzięki odpowiedniej pielęgnacji. Nie może w niej zabraknąć oczyszczania, które przygotuje skórę na dalsze zabiegi. Po oczyszczeniu, warto wykonać tonizację, która nawilża skórę i przywraca jej prawidłowy poziom pH. Kolejny krok to nawilżenie skóry oraz pielęgnacja okolic oczu. W kosmetykach należy szukać składników takich jak koenzym Q10, retinol, kwasy AHA, witamina C, oleje roślinne. Zastosowanie dobrej jakości produktów, przyniesie najlepsze efekty. Jeśli szukasz skutecznych kosmetyków do pielęgnacji przeciwzmarszczkowej, sięgnij po dermokosmetyki Vichy. Cieszą się one dobrymi opiniami i dużą popularnością. Sprawdzą się zarówno w damskiej, jak i męskiej pielęgnacji, nawet w przypadku wymagającej skóry. Odpowiednia pielęgnacja to także usuwanie martwego naskórka. Peeling warto wykonać dwa razy w tygodniu. Dzięki temu skóra lepiej wchłonie odżywcze substancje zawarte w kosmetykach.

Zmień nawyki dla pięknej skóry

Poza odpowiednią pielęgnacją, trzeba również zmienić nawyki na lepsze. Warto unikać ekspozycji skóry na słońce, a w szczególności bez zabezpieczenia jej kremem z filtrem. Choć kąpiele słoneczne są przyjemne, niestety nie działają korzystnie na stan i wygląd skóry. Warto także unikać stresu, który przyczynia się do powstawania zmarszczek. Palenie papierosów jest nie tylko niezdrowe, ale również źle wpływa na wygląd skóry. Należy również unikać przebywania w towarzystwie osób które palą, gdyż bierne palenie jest również niebezpieczne dla zdrowia.

Zdrowa dieta to kolejny ważny element, który może zadziałać przeciwzmarszczkowo. Warto ją zastosować nie tylko dla pięknego wyglądu, ale także dla lepszego samopoczucia i zdrowia. Warto spożywać produkty, które posiadają karotenoidy, witaminę C oraz kwas linolowy. Unikaj natomiast tłuszczów nasyconych oraz cukrów. Karotenoidy stymulują komórki odpowiedzialne za syntezę kolagenu oraz elastyny. Znajdziesz je w produktach takich jak: marchew, szpinak, melon, pomarańcze, pomidory, czerwona papryka czy kukurydza. Witamina C zaś znajduje się w kiszonkach, brukselce, truskawkach czy kiwi. Bierze ona udział w syntezie kolagenu, warto więc zadbać o jej odpowiednią ilość w diecie. Kwas linolowy spłyca zmarszczki, odżywia i nawilża skórę. Składnik ten znajdziesz w produktach takich jak: olej z pestek winogron, słonecznikowy, sojowy oraz kukurydziany. Dzięki diecie bogatej w wymienione tutaj składniki, możesz opóźnić pojawianie się zmarszczek.

[Głosów:1    Średnia:5/5]

ZOSTAW ODPOWIEDŹ