Każdy z nas pragnie mieć jak najwięcej czasu wolnego, który może wykorzystać na odpoczynek, rozrywkę albo inne przyjemności. Niestety coraz trudniej jest nam odnaleźć w swojej zapracowanej codzienności choć trochę wolnego czasu. Pracujemy coraz więcej, mamy coraz więcej obowiązków, które zajmują nam wiele czasu. Niekiedy poświęcamy cały swój czas na pracę zawodową, domowe obowiązki albo inne dodatkowe zajęcia, przez co coraz trudniej jest nam wygospodarować choć chwilę wolnego czasu tylko dla siebie. Czas wolny staje się więc bardzo cennym czasem, o który musimy coraz bardziej zabiegać. Często okazuje się również że na co dzień jesteśmy tak zapracowani, że w przypadku posiadania choć chwili wolnego czasu nie potrafimy dobrze zorganizować tego czasu. Zapominamy na czym polega bezczynne odpoczywanie lub zajmowanie się wyłącznie sobą. Coraz trudniej jest nam odpoczywać, kiedy mamy wrażenie że czeka nas jeszcze mnóstwo pracy. Właśnie dlatego nasz czas wolny najczęściej zajmujemy pracą lub innymi obowiązkami na które mamy coraz mniej czasu.
