Sposoby na szczuplejszą sylwetkę

Dbanie o szczuplejszą sylwetkę to może być prawdziwe wyzwanie. Oczywiście najlepiej byłoby nie dopuścić do tego, by pojawiła się nadwaga, która potem może się...

Hemoroidy – coraz większy problem młodego pokolenia

Okazuje się, że hemoroidy to choroba, która pojawia się w wyniku prowadzenia nieodpowiedniego stylu życia. To właśnie dlatego dotyka coraz młodsze osoby. Co warto wiedzieć,...

Czym jest parastezja?

Ludzie miewają problemy z naprawdę najróżniejszymi i często dość dziwnymi dolegliwościami. Czasem człowiek sam nie wie, co doprowadza u niego do pewnych objawów. Czuje...
zalety treningu mięśni Kegla

Siłownia intymna – zalety treningu mięśni Kegla

Ćwiczenia Kegla wzmacniają mięśnie dna miednicy, które podtrzymują macicę, pęcherz, jelito cienkie i odbyt. Regularny trening pomaga w utrzymaniu ich dobrej kondycji oraz uniknięciu...

Zielarstwo na przeziębienie.

Od dawien dawna ludzkość szukała lekarstw na przeróżne choroby pośród roślin. Zielarstwo jeszcze do niedawna było bardzo popularne, ale ostatnimi czasy zdecydowanie prym w...

Herbata LOYD – pomoc w aktywnym trybie życia

Sportowcy i osoby, które dopiero rozpoczynają regularne ćwiczenia, bardzo chętnie sięgają po herbaty. Zazwyczaj decydują się całkowicie zrezygnować lub znacznie ograniczyć ilość wypijanej kawy,...

Dobry sposób na stres

Każdy z nas potrzebuje czasami chwili wytchnienia od pracy, nauki i problemów życiowych. Dobrym rozwiązaniem na chwilowe przeniesienie się do innego świata i...

Zwyrodnienie stawu kolanowego – objawy, przyczyny i leczenie

Gdy dochodzi do zużycia tkanek tworzących staw kolanowy, mowa o zwyrodnieniu stawu kolanowego. Choroba jest przewlekła i często uniemożliwia pacjentom prowadzenie normalnego życia. Jak...

Pomoc paliatywna w domu seniora

Gdy bliski członek rodziny zmaga się z nieuleczalną chorobą i jego rokowania nie są dobre, staniemy przed koniecznością zapewnienie mu całodobowej pielęgnacji. Pytanie pojawia się...

EMG

Badanie EMG - na czym polega elektromiografia? Elektromiografia jest badaniem elektrofizjologicznym, podczas którego ocenia się funkcję mięśni oraz nerwów. Dzięki elektromiografii możliwa jest ocena zmian...

ZOBACZ TEŻ