Początki z aparatem ortodontycznym

Aparat ortodontyczny to ratunek dla wielu osób zmagających się z problemem posiadania wady zgryzu. Stłoczenie zębów, brak zawiązków, zgryz krzyżowy, wysunięcie zębów, asymetrie, diastema...

Kreatywne wykorzystanie wafli ryżowych

Są uznawane za lekką przekąskę. Cechują się niewielką ilością kalorii i są praktyczne podczas podróży. Wafle ryżowe są wszechobecne w naszym codziennym menu, szczególnie...

Jak uzupełniać elektrolity w organizmie?

Intensywnie trenujesz? Kręci Ci się w głowie? Jesteś chronicznie zmęczony? Może to niedobór elektrolitów – dowiedz się, jak go rozpoznać i co zrobić, by...

Jak zadbać o zdrowie intymne?

Rodzice dziewczynek powinni pamiętać o tym, by rozmawiać z nimi również o zdrowiu intymnym. Tylko w ten sposób będą mogli nauczyć je jak dbać...

Skaza białkowa przyczyny, objawy, leczenie

Skazą białkową nazywamy jeden z rodzajów alergii pokarmowej , która objawia się nietolerancją na białko mleka krowiego, jego przetwory oraz jajka. Należy jednak pamiętać,...

Kostka Arkady – metoda leczenia wrastających paznokci

Problem wrastających paznokci może mocno utrudnić codzienne funkcjonowanie. Choć początkowe objawy to tylko niewielki dyskomfort, to jednak wraz z zaawansowaniem problemu może wystąpić obrzęk,...

Leczenie przepukliny – poradnik pacjenta

Z przepukliną mamy do czynienia, gdy zawartość jamy ciała, czyli narządów lub ich części, przemieści się pod skórę lub do sąsiednich jam ciała. Przepuklinę...

Pieczenie pochwy – przyczyny, objawy i leczenie

Pieczenie w okolicy pochwy może być spowodowane wieloma czynnikami – zakażeniem pasożytniczym, bakteryjnym lub grzybiczym, a nawet reakcją alergiczną. Jak skutecznie poradzić sobie z...

Grillowanie też może być fit!

Polacy uwielbiają grillować. Wielu z nas nie potrafi wyobrazić sobie letniego weekendu bez tego rodzaju rozrywki. Słońce, działka, znajomi, zimne napoje i potoczna „kiełba”....

Zaburzenia seksualne – męski problem

Współcześnie coraz częściej wśród mężczyzn pojawiają się zaburzenia seksualne. Najczęściej obecne stają się po ukończeniu czterdziestego roku życia, jednakże istnieje wiele czynników, które sprawiają,...