dieta kapuściana

Dieta kapuściana – prosta i smaczna

Odchudzanie dostępne dla wszystkich Ważna uroczystość zbliża się wielkimi krokami? Nadchodzi sezon na stroje kąpielowe i czas schować gruby płaszcz do szafy? Jeśli zależy Ci...

Jakie są przyczyny bólu kolan?

Co grozi naszym kolanom? Nie oszukujmy się – niewielu z nas naprawdę docenia skarb, jakim jest para sprawnych stawów kolanowych. Niektórzy z nas dopiero po...
dieta na układ moczowy

Czy można uchronić się samemu przed zakażeniem układu moczowego?

Samodzielnie lub z pomocą odpowiedniego specjalisty zadbaj o swoje drogi moczowe W przypadku dostania się i zamieszkania bakterii w układzie moczowym mamy do czynienia z...
Wszechstronne działanie czarnej rzepy

Wszechstronne działanie czarnej rzepy – to warto wiedzieć!

Więcej niż tylko dodatek do surówek Czarna rzepa – skuteczny fungicyd, ma działanie antyseptyczne, detoksykujące i wzmacnia układ immunologiczny. Od lat słynie ze swoich prozdrowotnych...
Samodzielne odchudzanie na diecie 1500 kcal

Samodzielne odchudzanie na diecie 1500 kcal

Zwalcz kilogramy, popraw zdrowie i poznaj smaczne przepisy Jeżeli masz dość głodówek, ciągłych wyrzeczeń i walczenia z pokusami, ale nadal chcesz pozbyć się nadmiaru kilogramów,...
cholesterol

Czy jest możliwe samodzielne zapanowanie nad poziomem cholesterolu?

Co możesz zrobić dla swojego krążenia? Warto kontrolować poziom cholesterolu, gdyż jego nadmiar może prowadzić do poważnej utraty zdrowia. Nawet w obliczu zagrożenia zawyżonym cholesterolem...

Co warto wiedzieć na temat kosmetyków 50+?

Wesprzyj swoją cerę w procesie starzenia Zastanawiasz się, czy to już pora na zmienienie dotychczasowych kosmetyków na te bardziej odpowiednie dla cery dojrzałej? Jeśli Twoja...
odciski na stopach

Odciski na stopach- jak łatwo się ich pozbyć?

Już w zasadzie można czekać na wiosnę. Każdy lubi ten pierwszy powiew świeżego powietrza. Chciałabyś wtedy włożyć letnie, odkryte sandałki, ale niestety na Twoich stopach pojawiły...

ZOBACZ TEŻ